Tankar efter tio dagar med stress
Vad tar man till för verktyg om man vill bli mindre egoistisk och mer empatisk?
Det handlar om att sätta värde i vad någon annan säger. Inte vad man själv tycker och tänker om det inte ens är relevant eller viktigt. Om det är viktigt för den andre så är det bara att göra efter det.
Empati och att man bryr sig om vad den andra tänker och känner. Om det inte ens spelar någon roll för en själv så är det ju bara att "lyda".
Inte endast tänka på sig själv i alla situationer utan märka av den andras energier.
Ibland kan jag få för mig att jag är narcissistisk och bipolär. Annars kanske det bara är att jag är i klimakteriet.
Efter tio dagar med stress, jobb, stress, sena nätter, tidiga morgnar så har kroppen gått i strejk. Och så ska jag försöka jobba på detta också. Och jag måste jobba på mig själv, min självkänsla, min ryggrad och min empati. Och lära mig att lyssna bättre och göra vad som krävs.
Ett gnäll-inlägg kan man ju tycka att detta blev, men det är i alla fall den nakna sanningen.
(Bildkälla: pixabay.com)